丝路概说

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青海风味

作者：李良义

　　居住在青海的汉、藏、回、蒙古、撒拉等民族，利用本地的土特产品作原料，不断创造和发展自己多姿多彩的风味小吃，形成了独具高原民族特色的饮食文化。这些小吃做法简单，食用方便，散发着浓郁的乡土气息。
　　抓羊肉是青海最有名气的小吃。高原独特的水土环境，使生长在青海的牛羊有着与别处不同的特点。它肉质细腻肥嫩，并带有一种特有的香味，加上质朴的烹调和鲜美的口味，近似原始的饮食方式，给人一种返璞归真的饮食感受。
　　尕面片是青海最为普遍的一种地方小吃，它是用手揪出来的，所以也称“揪面片”。其特点是面片形似指甲盖，白洁鲜嫩，柔韧爽滑，清香可口。
　　酿皮是青海最有地方特色的一种小吃，特别是西宁酿皮，金黄透亮的酿皮滑嫩爽口，油红晶亮的调料酸辣醇香，即可作主食充饥，也可当菜肴充当下酒冷盘，冷热均宜，四季可食。
　　酸奶是高原上的冷饮食品，现在普及到青海的城乡各地，深受各民族群众的喜爱。它色白似雪糕，质洁如凝脂，味鲜像荔枝，不仅玉肌冰心，而且乳香扑鼻，叫人入口生津，酸得爽快。
　　羊肠面是青海回族群众制作的一种地方风味小吃，天热可凉吃，天冷可热吃。凉面柔润金黄、悠长爽口，羊肠细嫩脆软、白洁鲜香、美味适口，实属风味独特的一种地方名吃。
　　烤饼土族传统食品，是用发酵好的面制作而成。这是土族群众在隆重节日里做给本村集会的众人或寺院僧众的一种礼饼。这种烤饼做法新颖别致、风味独特、松软酥脆。
　　

丝绸之路在中国/李良义编著.-西安: 陕西人民出版社, 2007;