从十月怀胎到一朝分娩，从学步开蒙到长大成熟，人生旅途的每一个阶段，都寄予了宁陕人不同的希冀和期盼，因而形成了宁陕独特的风俗习惯。

　　生育

　　怀孕 从前妇女妊娠期，不做重活，不伸手在高处取物，不听秽声，不看秽色，不看戏，不逛庙。忌吃牛羊肉和母猪肉，据说孩子吃了羊肉会发“羊角疯”，吃了母猪肉会发“母猪疯”，吃了牛肉则会“吊舌头”。

　　催生 旧时代产妇产前约半小时吃催生药；到月份不生，由亲朋好友送催生饭。

　　接生 过去接生粗暴野蛮，遇到难产，就采取救一方的办法，所以都说，生孩子是“儿奔生，娘奔死”，又说“人生人，吓坏人”。接生后，主人给接生娘子搭红，放炮，煮荷包蛋，下挂面，赠送一件衣服。如果下地婴儿是死的，便用稻草或烂布包着捆紧，掷于岩洞或荒野。第二胎再不成活，就用火焚烧，或装入小罐，窖在十字路口，让千人踏万人踩。据说这样，下胎才养得活。解放后，政府提倡新法接生。现在孕妇临产前，到医院及妇幼保健站分娩。

　　逢生 婴儿下地，外边第一个进屋的人，谓“逢生干老子”。主人连忙接待，给肩上搭几根红线，煮鸡蛋，下挂面，酒肉相待。满月后，家长要带着孩子和礼物，去认干老子。临走时，干老子要给干儿子打发钱和衣帽等。

　　洗三朝 产后三天，用艾蒿熬水洗婴儿，用艾叶搓丸塞小儿耳，以免进水。产妇坐入盛有热艾水的木盆中，用床单从腰往下连木盆围起来，这叫蒸浴，15～20分钟后再沐浴。

　　坐月子 产妇从临产那天起，一个月不出门，忌风，忌冷，忌阳光。忌穿草鞋的人进屋，据说穿草鞋的人进去，会把“奶带走”；忌有孤臭的人进屋，否则秽气冲胎儿；忌四眼人（孕妇）抱婴儿，抱了要拉稀屎。解放后，政府保护妇女儿童的健康，给国家职工产假，晚婚产假更长，有的甚至产后给一年哺育假。

　　满月酒 月子里，亲友陆续送礼。满月这天，办满月酒酬客，以示庆祝。

　　抓周 孩子满周岁那天，在堂屋设一桌案，摆着文具、小农具、小工具、算盘、尺子、碗筷等，让孩子自己去抓，看先抓到什么，则预示着将来的志向。

　　寿诞

　　寿诞，当地人叫“过生”。给年满“花甲”的人办筵席祝寿，叫“做生”。明清时期称“拜寿”，要行大礼。清末以后就不实行拜寿了，只送礼。

　　当地有些江南籍的人，不分老幼，过生这天要饿一天，意在怀念母亲生育之苦，第二天才是庆贺之日。中年人，父母在堂不祝寿。

　　有的人，一怕别人花钱，二怕受麻烦，为避免庆贺生日，便在生日前几天出门，躲在别人家里，过了生日才回来。

　　当地有一种迷信说法，认为生日祭死寿更长。于是，有的人过生，一些同龄好友用火纸、灵堂、金银山、祭幛、挽联、三牲等来祝寿。

　　乔迁

　　新房落成时，主人从旧房迁出，谓“乔迁之喜”。乔迁，除选定黄道吉日外，必当辰时始迁，因为按地支排序，辰属龙，龙乃吉祥所兆，可讨得大吉大利。

　　开业

　　开业多在城镇上，有人筹得资金，或经营百杂货，或开办饭馆旅社。从此，有了生财之道，此乃大事。

　　开张的头一两天，主人将店堂内外布置一新，给人以干净、新鲜之感。“开张鸿发”“大吉大利”等大红条幅贴得格外醒目，大门外张灯结彩，招引顾客。开张时，众亲友放炮，送礼，热闹庆祝。

　　参军

　　民国以前，人们认为“好男不当兵，好铁不打钉”，当兵入伍者，皆用绳捆索绑。解放后，当兵则成了一件光荣的事。可谓是“一人参军，全家光荣”，所以年轻人都想当兵，而且把当兵看作喜庆之事。只要谁家孩子接到了应征通知书，左邻右舍、亲朋好友便馈赠礼品，以示祝贺。

　　升学

　　随着知识分子地位和待遇的提高，人们都把升入大学视为喜事。谁家子女被大学录取，便以礼相贺。