营养信箱
Q “毒奶”
母亲慢性过敏，孩子在肚子里的时候也会受影响，喝母乳的时候等于在喝毒奶，有这个说法吗?
首先过敏没有慢性过敏这一说。如果父母是过敏体质，只能说明孩子具有过敏的高风险，所以说孩子吃母乳“等于在喝毒奶”的说法绝对是错误的。母乳是最不容易过敏的食物了，而且是最经济的，也是能够提高孩子免疫力、增进亲子关系最好的食物，足以满足孩子发育需要。这个说法是绝对错误的。
Q 缺钙
我儿子三周岁，晚上睡觉老流汗，这是因为缺钙吗?DHA、鱼肝油、液体钙，应该怎么选择?
婴幼儿夜间多汗是正常的，不要给孩子盖得太多，这种情况多是前半夜多汗，后半夜汗就消失了。保证每天维生素D600IU，每周2～3次富含DHA低汞的海鱼即可。
Q 便秘
宝宝八个多月了，纯奶粉喂养。大便很干硬，有时候三四天才一次，吃了合生元益生菌也没用!不喜欢喝水，蔬菜吃得少!听人家说奶粉里加金银花露要好些，可以吗?还有别的办法可以改善便秘吗?
你已经明白孩子便秘的原因了，应该针对产生便秘的原因处理呀!预防便秘只有多吃蔬菜和一些富含膳食纤维的辅食才可以。没有什么灵丹妙药。不要听人家说奶粉里加金银花露会好，这是错误的!
Q 久放奶粉
宝宝奶奶给孩子喝了开封40天的奶粉怎么办?旧奶粉我已经扔掉了，不会给宝宝再喝了。会有什么影响吗?该怎么处理?
一般来说罐装奶粉开封后应该一个月内吃完，袋装奶粉2周内吃完。你的孩子已经吃了开封后40天的奶粉，如果没有异常表现就不需要处理了。以后别再给孩子吃了。
Q 咀嚼训练
两岁的宝宝不吃叶菜，虾、肉也不吃，就算吃肉了也只是光嚼不咽，能嚼得很烂就是不咽，而且苹果、梨子这些也是嚼嚼就吐出来，该怎么办呢?现在就只能吃软软的东西，比如炒得软烂的土豆丝、胡萝卜丝、茄子、西葫芦这些，长得比同月龄的孩子都矮一些。
孩子出现这种情况就是因为你一直给孩子吃精细的食物，导致孩子的咀嚼肌没有得到训练。因此在7～12个月辅食添加的时候食物的性状就应该逐渐粗糙，到10～12个月时就应该喂软固体的食物了。
张思莱 北京中医药大学附属中西医结合医院原儿科主任、主任医师，擅长新生儿专业、儿童保健、儿童疾病治疗以及儿科中西医结合治疗等，在婴幼儿早期教育及心理方面也有一定研究。
张思莱
