作品名称:城固面皮

作者姓名:付永华   报送单位:城固县图书馆

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  一、面皮制作(主料)

  1、选料:选择米质坚硬无粘度、无霉烂、色泽鲜亮的优质桂朝米。

  2、浸泡:将优选后的大米浸泡在软水中浸泡,并滤去浮渣。浸泡时间:春秋两季8到10小时,夏季6到7小时,冬季12小时以上。

  3、磨浆:将浸泡好的大米淘净,滤出杂质和砂砾,用石磨磨成浆。

  4、烧水:在铁锅中放入适量井水并烧至100℃。

  5、蒸面皮:将蒸笼放在烧沸水的铁锅中,铺上蒸布(纯棉土布),把米浆浇在蒸布上,研抹均匀,盖上锅盖或笼盖,大火烧6到8分钟,待整个笼体均匀上汽后起锅。

  6、切面皮:把蒸好的面皮放在案板上,抹上适量的菜籽油,切成条状。

  二、调料制作

  1、烧油:适量菜籽油倒入铁锅中,烧沸。

  2、加料:在烧沸的油中加入草果、大香、花椒、茴香、荜拨、桂皮、良姜、胡椒、芝麻等辛香料(每百斤油按3—5斤计算)。

  3、榨油泼辣子:滤出香料,将油温凉到80℃—90℃,加入芝麻、辣椒面,搅拌均匀(每100斤菜油加3斤芝麻,25斤辣椒面)。

  4、煮香料水:在铁锅中放入适量的水烧沸,倒入香料,煮30到40分钟再过滤出香料,把煮好的香料水装入器具中。

  三、辅料制作

  1、把大蒜或生姜脱皮洗净,捣成细浆装在器皿中,加入适量的凉开水,即成蒜汁和姜汁。

  2、取时令蔬菜:黄瓜、豆芽、胡萝卜,菠菜、包菜、芹菜等洗净切成丝状焯熟,用凉水激脆。

  3、把陈醋、酱油分别加入生姜片、大蒜、水放在铁锅中煮成辅料水并过滤出生姜片和大蒜,装入器具中。

  四、食用方法

  把切好的面皮放入碗中,并在上面放上时令蔬菜:黄瓜丝、焯好的胡萝卜丝、菠菜、包菜、豆芽、芹菜等辅料。调入精盐、大蒜汁、生姜汁、陈醋、酱油、香油、芥末油最后浇上红油辣子,拌匀食用。

  面皮主料、调料、辅料富含人体必需的蛋白质、脂肪、维生素、以及钙、铁、锌、等微量元素,具有健脾开胃、增进食欲的功效,它制作简单、价廉物美,长期食用有极高的保健价值。

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