作品名称:养生炖羊肉

作者姓名:马王宝   报送单位:定边县图书馆

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  定边县地处陕西省西北角,是黄土高原与内蒙古鄂尔多斯荒漠草原的过渡地带。因为紧挨内蒙古,受那里生活习俗的影响,人们喜欢吃羊肉。常言到“一方水土养一方人”,悠久的历史和特殊的地理环境造就了定边人特有的饮食习惯。

  在定边,就有这样一种东西百吃不厌、大受欢迎,尤其在冬季更为明显,那就是羊肉。被誉为“硬早点”的炖羊肉已经融入定边人的生活,成为当地美味饮食中不可缺少的一部分。

  烹煮方法:首先选取定边白于山区放羊的优质山羊肉,将羊肉切块,大小要切得均匀,这样熟的时候也均匀,然后清水洗净血水,入锅水煮。要不断撇去表面的泡沫,加花椒、地椒、姜片、辣椒、葱、盐等,文火炖烂。要在烹饪过程中最大限度地保持羊肉鲜嫩的口感和营养。食用时,佐以香菜、葱花等助味。当然,各种调料的精妙搭配就成了店家的“独门秘籍”。但最主要的一种调料就是当地产的一种地椒叶,据说地椒叶生长的季节,漫山遍野都会散发出阵阵香味,地椒叶无疑成了羊肉去膻增香的“功臣”。再加上榆林当地的羊在生长过程中,长期吃地椒叶这种天然香料,羊肉自身不腥不燥。

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