登山安全知多少
1.检查登山鞋鞋底
登山鞋鞋底具有一定的防滑作用。登山时我们要检查鞋底是否有泥沙、植物叶子等让鞋子打滑的东西，以防登山时滑倒摔伤。
2.不走看不清的路
登山路途中，不要走被草覆盖、看不清虚实的路，因为在被草覆盖的路面上可能有坑，我们一不小心就会跌入坑中。
3.正确处理足部扭伤
若登山时不小心扭伤足部，要用正确的方法处理：先用浸有冷水或冰水的毛巾或布块敷贴在扭伤处，过一天后再用湿热毛巾进行热敷。
小贴士
登山对人的身心健康大有好处，但也潜伏着一定的危险。登山是在户外进行的，随时可能会发生一些意外事故，所以我们一定要提前做好登山准备，并了解一些登山注意事项，以便在登山过程中做好相应的防护。
1.登山时足部扭伤后第一步应该怎么做? ( )
①用干毛巾敷 ②用冰毛巾敷 ③用热毛巾敷
2.请给下面会让登山鞋打滑的东西画“√”。
水( ) 植物叶子( ) 油( ) 泥沙( )
张蕾/编辑 摘自《红蜻蜓》2024.5(上)
