你的身体听话吗
你的身体听话吗?看到这个问题，你或许会自信地动动手脚，相信自己有对身体的绝对掌控权。但是别忘了，打喷嚏、流鼻涕、咳嗽……这些行为很多时候不是你能控制的。那么，人的身体为什么会不听话?一起来看看原因吧。
打喷嚏
大多数情况下，打喷嚏是因为鼻黏膜被灰尘等异物刺激，想要通过喷射气流的方式将异物排出。实际上，打喷嚏的原因不止如此，看到明亮的灯光或者受到强烈的情感刺激都可能让某些人打喷嚏。有人说打喷嚏是因为别人想你了，其实更有可能是你想别人了!
打嗝
横膈膜是将胸腔和腹腔分隔的人体组织，对人的呼吸有重要作用，而打嗝正是横膈膜不受控制地运动造成的。当横膈膜受到刺激，使气流进入人体，穿过声带，就发出了“嗝”的声音。如果你吃东西太急太快，就可能导致打嗝。不过这是人体正常的生理反应，喝口水，等一等，或许很快就停止打嗝了。
肌肉痉挛
你是否有过腿部突然传来阵阵剧痛，甚至让你无法站立的经历?如果那时候你抚摸发痛的肌肉，会发现它在一阵阵地抽搐。这种会带来剧痛的肌肉收缩现象就是俗称的“抽筋”，它可以持续数十秒之久。缺钙、剧烈运动、睡眠姿势错误等原因都可能导致肌肉痉挛。
咳嗽
咳嗽是为了排出进入气管或肺部的异物，得了感冒、被油烟呛到都可能让你忍不住想要咳嗽。但一些疾病也会刺激神经，让你的身体认为肺部进入了异物，想要通过咳嗽将其排出。
流鼻涕
流鼻涕的原因有很多，我们从鼻涕的颜色就可以进行判断。如果是清澈的鼻涕，可能只是人体为了保持鼻腔湿润以及冲刷异物产生的；如果是乳白色的鼻涕，可能是感冒初期形成的；如果是黄绿色鼻涕，则可能是病毒性感冒及细菌感染的标志。当鼻涕和外来的脏东西结合并凝固，就形成了我们俗称的“鼻屎”。
其实，人体的失控是身体与疾病对抗的标志。例如，当病毒来袭，身体会通过发烧的方式提高人体温度，把病毒“烧”死；体温升高时，肌肉的新陈代谢会被影响，产生更多乳酸，导致全身酸痛；免疫细胞与病毒作战需要消耗能量，因此会让你浑身乏力；战斗胜利后，还要用咳嗽、流鼻涕等方式“清理战场”。所以，如果你的身体一直“不听话”，可不要硬扛，记得找医生来帮它打赢这场人体保卫战哦!
Spartan117 摘自《小哥白尼》2024.4
