【“学在陕图”公益课堂】2015第1期"心理课堂”第二讲“打开感知幸福的大门”活动报道

　　幸福是什么，多少人懂得幸福，并拥有幸福？为什么我们已渐渐不知道什么叫幸福？生活本身的目的就是为了获得幸福，追求幸福让众生殊途同归。2015年2月28日下午，《人生说明书》作者、“简快身心积极疗法”心理导师、生命教育研究咨询中心首席导师刘小宁老师在“学在陕图”公益课堂之心理课堂第二讲中，以真诚美善的分享，将“幸福密码”交给读者听众，并传递了和谐平衡的心灵艺术。当日，省馆多功能厅座无虚席，180名读者现场参与聆听。

　　在课堂上，刘小宁老师以体验学习的方式让读者在破解数字图形密码的游戏中学习如何走出生活的误区，用智慧的方法解决生活中的难题；并引导现场读者层层揭开关于幸福的真相，她认为真正的幸福与快乐不能象遗产一样继承，不能像物件一样赠予，不能遗传，无法买卖，无法交易，它是每个生命心理成熟的标志，需要通过学习、认知、觉察、自律来得到。每个人心中都有一把快乐的钥匙，但我们却常常不知不觉中把它交给别人。如果一个人觉得他的生活出了问题，也许并不是因为他赚钱不够多，名声不够大，而恰恰是因为他缺乏一种把物质转化为幸福的能力。幸福是一种能力，一种爱自己、爱生命的能力。

　　长达3个多小时的心理课程让读者意犹未尽，有读者感慨到：“刘老师的课程让我顿感思路开阔，使我对幸福有了崭新层次的认识，打开了感知幸福的大门。”有读者感谢省图书馆举办的心理课堂活动，希望“学在陕图”公益课堂能一直办下去，一期比一期更精彩。

　　陕西省图书馆

　　2015年3月1日