道具的执法
　　1．挂鼓 将鼓带斜挂在右肩上，再将绸带两头围腰缠一圈，在腰右侧系结，将鼓紧靠在腰左前，鼓面向右的一方称“前鼓面”；另一方称“后鼓面”(见图1)。
　　2．执槌 两手各执一根鼓槌；右手的槌头在虎口一方为夹槌(见图2)，左手的槌尾在虎口一方为捏槌(见图3)。
　　3．吊槌 同《安塞腰鼓》。
　　4．握扇、握绢、执伞、握擀面杖、执烟袋(均见“统一图”)
　　5．系腰绸(参见“文拉花造型图”)
　　武鼓手的动作
　　1．十字步击鼓(鼓点：)
　　准备 右手“执槌”上举成“吊槌”，左下臂压鼓帮前伸，柄尾向前；左腿勾脚抬向右前方，上身顺势向左后略仰(见图4)。
　　第一拍 左脚向右前上一步为重心，右手由上向下击前鼓面顺势甩向后下方，左手随之击前鼓面举至头前上方(见图5)。
　　第二拍 脚做第一拍的对称动作，右手向上击前鼓面举至头顶成“吊槌”，左手随之向下击前鼓面后收至“按掌”位。
　　第三拍 左脚向左后撤一步成左“旁弓步”，右手顺势向下连击前鼓面两下拉至“山膀位”，左手随之击后鼓面一下抬至“扬掌”位(见图6)。
　　第四拍 右脚踏一下地为重心，左腿旁吸，右手顺势击前鼓面一下上举成“吊槌”，左手随之收至“按掌”位击前鼓面一下(见图7)。
　　2．蹬腿击鼓(鼓点：)
　　第一～二拍 提起左脚向左下方踹出以脚跟点地，上身顺势转向左前微仰，双手交替经旁抬向下抡击前鼓面之后，左手至头上方，右手至右下侧(见图8)。
　　第三～四拍 重心左移顺势提起右脚左转半圈，左腿屈膝为重心，右脚向右踹出以脚跟点地，双手交替敲击前鼓面之后，右手顺势高举，左手收至胸前，上身稍右拧、左倾，眼看右上方(见图9)。
　　3．吸腿跳击鼓(鼓点：)
　　准备 双手收于前鼓面处，做左“前吸腿”转向右前。
　　第一～二拍 双手交替击前鼓面各一下的同时，右脚起跳，左脚迅速落地屈膝，右脚向左前下方踹出以脚跟点地，左手顺势伸向左前，右手摆至右后方，上身右拧倾向左前，头随之微微摆动(见图10)。
　　第三～四拍 双脚做第一至二拍的对称动作(面向不变，左脚仍向左前踹出)；双手同第一至～二拍。
　　4．缠腰击鼓(鼓点：)
　　准备 站“小八字步”双腿半蹲一下顺势分腿跳起，双手经旁扬起至“扬掌”位。
　　第一拍 双脚落成“大八字步半蹲”的同时，右手向下击前鼓面，右手向下击后鼓面，上身顺势稍左拧、右倾(见图11)。
　　第二拍 双脚原位跺跳一下，同时，右手经右向后缠腰击后鼓面一下，左手随之向右击前鼓面一下，上身顺势拧向左前、微前俯(见图12)。
　　第三～四拍 左腿提起、右脚拔地跳起，左脚迅速跺地，右腿顺势勾脚踹至右前下方，以脚跟点地，同时，右、左手交替出前鼓面，右手顺势举至“托掌”位，左手仍收至腹前(见图13)。
　　5．三脚踢腿击鼓(鼓点：)
　　准备 左脚向前上半步，左手抱鼓，右手稍提起。
　　第一～二拍 右脚奋力向右前踢起，右手从裆下掏击前鼓面一下(见图14)。
　　第三～四拍 右脚落回原地的同时，左脚向左侧勾脚踢起，右手再击前鼓面一下，上身顺势转向左前，脸仍向前(见图15)。
　　第五～六拍 左脚落回原位顺势左转一圈，同时右手击前鼓面两下、左手击前鼓面一下，右腿随即屈膝旁抬，右手再从裆下击前鼓面一下，左手随之击前鼓面后向上抬起(见图16)。
　　第七～八拍 左脚蹬地跳起落成“大八字步半蹲”，双手随之高举至头上方顺势，向两侧落下分击前后鼓面随即旁提至“山膀”位(见图17)。
　　6．弹腿跳击鼓(鼓点：)
　　准备 面向左前方，双手右“顺风旗”位(均手心向前)，做在“前吸腿”后左脚落地。
　　第一拍 右脚跺一下地随即前吸，同时右手向下击前鼓面一下顺势划至右后方，左手随之经下向上击后鼓面一下后举至头左上方，头左右摆动一次(见图18)。
　　第二拍 做第一拍的对称动作。
　　第三拍 撤右脚，右膝跪地，右手由上向下击前鼓面一下，左手随之由下向上击后鼓面一下后举至头上方，上身顺势向右后稍仰，眼看前(见图19)。
　　第四拍 双腿位置不变，上身动作与第一拍对称。
　　7．踹腿击鼓(鼓点：)
　　准备 左腿屈膝勾脚旁提，右手举至右上方，左手摆至左下方(见图20)。
　　第一拍 右腿屈膝为重心，左脚踹向左下方以脚跟蹬地，同时，右手向下击前鼓面一下划至右后，左手随之向上挑击一下后鼓面顺势划至左上方，向右出跨，上身和头部向左倾(见图21)。
　　第二拍 同准备拍动作。
　　第三～四拍 同第一至二拍。
　　8．仰身击鼓(鼓点：)
　　准备 双腿站“大八字步”，双手于“提襟”位。
　　第一拍 双脚跳起落地成“大八字步半蹲”，上身顺势前俯，同时右手向右后缠腰击后鼓面一下，左手随之向右击前鼓面一下，头左右微摆动一次(见图22)。
　　第二拍 双脚原地跺跳一下，右手甩向前击前鼓面一下，左手甩向左后方击后鼓面一下。
　　第三拍 双脚原地跺跳一下，落地起身成“大八字步”，上身顺势后仰，屈膝、挑腰，双手击鼓和摆头动作同第一拍(见图23)。
　　第四拍 双脚、上身同第三拍，双手动作同第二拍。
　　9．过堂连身转击鼓(鼓点：)
　　准备 站“大八字步”，双手“山膀”位。
　　第一拍 双脚跳起落地成左“旁弓步”，同时，右手击前鼓面一下，左手随之击后鼓面一下，上身顺势左倾，头随之左右微摆动一次(见图24)。
　　第二拍 移重心成右“前弓步”，同时，上身前俯，右手执槌顺势向右后缠腰击后鼓面一下，左手随之向右击前鼓面一下(见图25)。
　　第三拍 左脚提起踏至右脚旁，顺势起身吸起右腿随即勾脚向右前下方蹬出，同时，右手击前鼓面两下后甩向右后方，左手随之击前鼓面一下扬起至前上方，头左右微摆动一次(见图26)。
　　第四拍 右脚前落，左腿勾脚吸起，上身微倾向左前，右手顺势击前鼓面一下甩至头右上方，左手随之向下击前鼓面一下翻腕成槌尾向前(见图27)。
　　第五拍 左脚向左踏地的同时，右脚稍提起左转四分之一圈，右手顺势向下击前鼓面一下，左手旁划向上击后鼓面一下后举至头前上方，稍低头看前下方(见图28)。
　　第六拍 右脚向左右踢起顺势向左再转四分之一圈，右手从右腿下向左掏击前鼓面一下(见图29)，左手随之击后鼓面一下再上举。
　　第七拍 右脚向左落地顺势左转半圈，左腿向左前吸起，同时右手连击前鼓面两下后举至头右上方成“吊槌”，左手随之击前鼓面一下，头左右微摆动一次(见图30)。
　　第八拍 右脚原位一下踏地的同时，左腿勾脚蹬向左侧，右手顺势击前鼓面一下后划至“山膀”位，左手随之由下向上击后鼓面一下向上举起，头左右微摆动一次(见图31)。
　　文鼓手的动作
　　1．十字步击鼓(鼓点：)
　　准备 做左“前吸腿”顺势转右前，右手高举成“吊槌”，左手压鼓、柄尾向前(见图32)，右脚随之原地跳一下。
　　第一拍 左脚上一步，右手向下击前鼓面一下后甩至右后方，左手先向左甩再盖回击前鼓面一下。
　　第二拍 右腿经略前吸向左踏一步(面向不变)，双手同第一拍。
　　第三拍 右脚向左后小跳一下的同时，左腿屈膝抬向左后，右手顺势击前鼓面两下向上扬起，左手挑击前鼓面一下划至左后(见图33)，左脚落地成左“旁弓步”。
　　第四拍 右脚向右横移一步的同时，左腿向左旁吸起，右手挑击一下击前鼓面顺势抬起成“吊槌”，左手向下击前鼓面一下成抱鼓状，上身稍转向左前(见图34)。
　　2．转身击鼓(鼓点：)
　　准备 站“小八字步”，右手高举成“吊槌”，左手将槌点于前鼓面。
　　第一～二拍 左脚向左移一步，同时，右手击前鼓面两下，左手随之击前鼓面一下，右脚再向左横上一步顺势左转半圈，同时右手再击前鼓面一下，左手再随之击前鼓面一下。
　　第三拍 撤左脚成左“踏步半蹲”，双手同时击前鼓面后下分划至“山膀”位，头微后仰(见图35)。
　　第四拍 直双膝、脚跟踮起，同时，右手向上挑击前鼓面，左手同时挑击后鼓面，双手顺势抬至“托掌”(见图36)。
　　第五～六拍 做第一至二拍的对称动作。
　　第七拍 同第三拍。
　　第八拍 静止亮相。
　　3．凤凰三点头(鼓点：)
　　准备 做左“膀吸腿”，右手上举成“吊槌”，左手将槌点于前鼓面。
　　第一拍 左脚向左踏一步成左“前弓步”，同时左手旁划，右手向下连击前鼓面两下随即上抬成“吊槌”，左手随之向右击前鼓面一下(见图37)。
　　第二拍 上右脚成左“踏步半蹲”，同时，右手向下抡击前鼓面一下顺势举起成“吊槌”，左手同第一拍，击鼓的同时吸起左腿。
　　第三～四拍 上左脚成左“旁弓步”，左手抱鼓，上身左倾，右手连击前鼓面三下(见图38)。
　　4．掏腿击鼓(鼓点：)
　　准备 站“小八字步”，左手将槌头紧贴前鼓面，右手自然下垂。
　　第一～二拍 左腿勾脚里拐向右踢起，右手顺势从左腿下向左掏击前鼓面一下，左手随之连击前鼓面两下(见图39)。
　　第三～四拍 左脚落地回原位为重心左转半圈，右腿顺势勾脚向左踢起，右手从右腿下向左掏击前鼓面一下，左手随之连击前鼓面两下，头左右微摆动一次(见图40)。
　　5．弓步掏腿击鼓(鼓点：)
　　准备 站“大八字步”，双手于“山膀”位。
　　第一拍 右腿迈向右前成右“前弓步”，上身深俯，眼着前方，同时，右手从右腿下向左掏击前鼓面一下后拉至“山膀”位，左手随之击前鼓面一下(见图41)。
　　第二拍 双脚原位上身挺胸前探，同时，右手从右腿下向左掏击前鼓面一下，左手先左划，再向右击后鼓面一下后提起至左后上方(见图42)。
　　第三拍 上身抬起，重心移至左脚，提起右腿向左转四分之一圈，右手顺势连击前鼓面两下后划至右后下方，左手挑击后鼓面一下后向上举起，上身右拧眼看右侧(见图43)。
　　第四拍 右脚踏地吸起左腿，向左猛转半圈，同时，右手向左划上弧线击后鼓面一下，左手击前鼓面一下(见图44)。
　　6．弓步掏腿转身击鼓(鼓点：)
　　准备 站“小八字步”，右手高举成“吊槌”，左手于“提襟”位。
　　第一拍 左脚向左横跨一步成左“旁弓步”，同时，右手向下抡击前鼓面一下提至头前方，左手抱鼓击前鼓面一下(见图45)。
　　第二拍 双脚原位，向前俯身左拧的同时，右手由左膝下向左掏击后鼓面一下，眼看后鼓面，左手随之击后鼓面一下后猛提至左上方(见图46)。
　　第三拍 起身提起右脚左转四分之三圈，右脚落在左脚后，右手顺势击前鼓面两下，左手随之击前鼓面一下。
　　第四拍 重心移至右脚的同时，左腿向前吸起，右手顺势向左划上弧线击后鼓面一下，左手抱鼓击前鼓面一下，眼看左侧(见图47)。
　　文、武拉花女与伞头的动作
　　均同《陕北秧歌》的同名动作。
　　出 处：陕北秧歌实录/海海著.—北京: 中国文史出版社, 2004, 2006重印