纪录片《问道楼观》将以第一人称的叙事手法，以老子在楼观台结庐讲说《道德经》的过程为主线，探寻中华文明思想精髓的渊源。该片共分为8集，本集为第七集《养生之道》。

　　终南楼观的山和水让隐居于此的老子得想天逸，在这里隐藏着养生秘诀，道家的养生是身体的修炼也是心灵的悔悟，本节目为您讲述养生秘诀。