掌握小窍门，培养宝宝的社交力
社交能力对宝宝既然如此重要，又有这么多的误区要避免，那么我们要如何正确培养，才能让宝宝成为一个人见人爱的“社交小达人”呢?
1.游戏是最好的学习途径
在日常生活中，通过游戏的方式和宝宝进行互动。爸爸妈妈可以在网上搜索或者购买相关的游戏书，设计一些锻炼宝宝语言沟通能力、环境适应能力和人际交往能力的小游戏。帮助宝宝积累社交用语，学习具体问题的处理方法，掌握一些简单的技巧。
2.充分利用各种媒介
购买有关社交、友谊、语言培养方面的绘本，或者平时看电视的时候发现有关的节目、动画片，利用各种有趣的、画面感较强的内容，给宝宝较好的引导，包括社交观念、好的行为习惯、待人接物的方式方法，都可以让宝宝非常直观地听懂、看懂，也容易记忆和反复练习。
3.在现实环境中锻炼实际能力
宝宝之所以在陌生环境里不知所措，缺乏主动社交的意识和能力，除了性格原因，很多是因为平时缺乏这方面的锻炼。所以，家长要经常带宝宝出门，为宝宝创造与人交往的机会，培养宝宝的适应能力和社交能力。
还可以参加各类亲子活动，甚至一些宝宝能力比赛、才艺比赛等。不需要强调比赛的名次或者奖品，也不用和表现优秀的宝宝盲目攀比，通过表扬和引导宝宝在活动或者比赛现场主动表现自己锻炼自己，让宝宝得到实践的机会，就实现了参与的目的了。
4.模拟情境练习
有些情境是可以预见到的，可以在日常生活中做一些情境预演，比如见到熟人怎么打招呼，见到小朋友怎么聊天，怎么进入别人的朋友圈，怎么处理小伙伴间的矛盾，以免宝宝在遇到具体问题的时候不知道怎么应对。
5.适应与陌生人的交谈
与陌生人说话也是需要学习的，包括说话的方式、与人交谈的勇气都是需要锻炼的。家长应该多计划一些外出的活动，创造与人交往的机会，让宝宝在陌生的人群中自然地提高观察能力、思维能力、交往能力。出门散步和邻居打招呼、和社区的小伙伴做游戏、去公园或周边场所和陌生人接触，都是很好的练习方法。
6.引导宝宝自己选择
当给大一些的宝宝买东西时，可以引导宝宝做出自己的选择，比如他喜欢的小玩具、文具、书籍、零食。要注意的是不能让宝宝随心所欲毫无节制地提要求，而是引导宝宝根据自己的实际条件做出渐渐趋于理性的选择。比如二选一，或者帮助宝宝分析选择的合理性。
在购买的时候可以先让宝宝观察家长的做法，怎么挑选、怎么做决定、怎么和售货员沟通、有问题向谁询问、有困难怎么寻求帮助、最后怎么实现购买。如果放弃购买，是什么原因造成的，发生的过程是什么，最终怎么处理的。这些步骤在宝宝面前清晰地呈现，适度的解释，有意识的引导，都可以帮助宝宝形成很好的意识观念和行为模式，慢慢地，宝宝就可以学会自己面对问题、处理问题了。
7.适当放宽宝宝的交友权
每个宝宝的交友选择是不一样的，家长应更多地尊重宝宝的意愿，不用过度担心宝宝和大宝宝玩比较吃亏、和小宝宝玩学不到什么东西等。如果宝宝喜欢的话，和任何年龄段的宝宝玩都会有不同的锻炼。比如和大宝宝玩可以学习哥哥姐姐的交往方式和做事技巧，和小宝宝玩可以学会照料别人，这都是实用的与人交往的经验。家长只在有需要的情况下帮助宝宝做些参考就可以了。
8.选择合适的旅游
旅游可以拓展宝宝的交往范围，扩展视野，增加经历和阅历。带宝宝到处走走看看，可以增加宝宝的勇气、心胸和能力。宝宝也许理解不了深刻的内涵，看不懂文化风俗等背后的含义，甚至不会留下太多的记忆。但是，这种经历带给宝宝的现实感受，对宝宝心理素质的培养，却是潜移默化并且影响深远的。
旅游时，宝宝需要配合家长的计划、适应环境的改变、管理自我情绪，对突发事件的理解和配合处理，这些对宝宝都是很好的锻炼。不需要太复杂的旅游计划，只要简单、开心，尽量考虑宝宝的需要，做好准备和行程规划，就是很好的旅游活动了。不用赋予旅游太多的作用和意义，简简单单去经历就可以达到目的。
9.培养宝宝文明礼貌的好习惯
日常生活中有意识地培养宝宝使用礼貌用语，谦虚有礼的交往态度，文明有度的行为习惯，这都是适应社会交往的很好的行为方式。当宝宝能够礼貌文明地与人交谈时，通常都会得到对方的赞许和鼓励，这对增强宝宝的信心、提高各方面的能力都是很有帮助的，也会使得宝宝更愿意主动交往，享受社交带来的益处。
10.改善交往中的不当行为
家长要及时帮助宝宝认识到自己行为的不恰当之处，告诉宝宝这些行为会带来的不良后果，怎样做才是合适的。如果有必要可以多给宝宝做示范、和宝宝多演练正确的行为，帮助他做出改进，重新获得伙伴们的友情。
11.建立宝宝的社交圈
充分利用社区、邻居、亲子班、兴趣班、幼儿园等渠道，帮助宝宝在交往中遇到兴趣相投、脾气相合、行为方式比较匹配的伙伴，慢慢鼓励宝宝重视友谊的培养。在尊重宝宝交往个性的前提下，恰当地增加朋友的数量，不用多，重要的是宝宝间的快乐成长和互相陪伴，促进感情，让宝宝获得更好的生活空间。
12.培养高情商的社交能力
真正良好的社交能力包括以下一些基本素质：
●自我情绪控制能力：稳定的情绪是一个人高情商的重要表现，小宝宝还做不到良好的情绪识别和控制，这是正常的，但是家长应以身作则，用自身的言行告诉宝宝什么样的行为是良好的自我情绪控制。
●理解他人感受的能力：我们会发现有的宝宝观察到家长脸色不对的时候就会变得比较乖，有的宝宝就没有什么反应。这就是宝宝的理解能力和感受他人情绪的能力，这也是人际交往中的一个重要能力。
●表达能力：把自己的感受和想法通过语言良好地表达出来，这是人际交往的重要途径。
●环境适应能力：很多宝宝从小受到各方面的保护，心理比较敏感、脆弱，承受力不强，遇到环境的改变，特别是同龄人的竞争或者有矛盾时，就无法面对了，甚至出现了焦虑、抑郁等心理问题。这就需要家长有意识地让宝宝从小锻炼适应能力，让宝宝有一定的灵活度和复原力，才能在不同的环境中面对不同的人，都有一个比较好的心态和应对模式。
摘自《家庭育儿》2018.06
